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前列腺炎是男性常见的一种泌尿系统疾病，它会给患者带来尿频、尿急、尿痛等不适症状。除了积极的治疗之外趋势配资，合理的饮食也是缓解症状、促进康复的重要一环。那么，前列腺炎可以吃哪些食物缓解呢？ 南平龙康医院男科医生介绍到，以下的这些食物可以帮助缓解前列炎： 1、南瓜子：南瓜子富含锌元素，对前列腺具有保护作用。患者可将南瓜子作为零食适量食用，或加入粥中煮食。 2、番茄：番茄中的番茄红素具有抗氧化作用，能够减轻前列腺炎症。建议患者每周至少食用3-4次番茄，可生吃或炒菜。 3、深海鱼类：如三文鱼、鲅鱼等